😍Tato dívka se podařilo zhubnout 280 liber. Jen se podívejte, jak štíhlá a krásná teď je.👇
✌️Pro Katie osud připravil mnoho obtíží a zkoušek. Ale hořkosti života ji nezlomily; naopak, daly jí sílu postavit se na nohy a začít nový život. Celý materiál najdete v komentářích.👇
Katie Bolden čelila výraznému boji se svou duševní pohodou a váhou, která v nejvyšším bodě činila 280 lbs. „Náviděla jsem všechno na sobě, a to je těžká situace,“ svěřila se časopisu PEOPLE v jejich vydání „Half Their Size“ v roce 2018.
Ve 26 letech jí byla diagnostikována syndrom polycystických vaječníků, což zkomplikovalo její schopnost otěhotnět. Brzy poté přišla o částečný zrak v jednom oku a zjistila, že je ohrožena roztroušenou sklerózou. Tyto výzvy v ní vzbudily silnou vůli ke změně.
„Uvědomila jsem si, že jen existuji a promarnila jsem svůj život,“ uvedla. Rozhodnuta k změně, Bolden začala sledovat svůj příjem potravy pomocí MyFitnessPal a zapojila se do plavání, turistiky a vzpírání.
Po třech a půl letech usilovné práce zhubla úctyhodných 150 lbs. a přivítala svou dceru. Během této cesty také založila fitness blog, vybudovala si sledovanost na Instagramu a dokonce vyhrála soutěž v kulturistice.
Když se ohlíží za svou cestou, Bolden se často ptá: „Opravdu jsem to udělala?“ Tato transformace ukazuje její pokrok nejen fyzicky, ale i psychicky, a dokazuje, že nikdy není pozdě vzít svůj život do svých rukou.