😮 Nikdo nevěří skutečnému věku této ženy, když se to dozví. Její postava nutí všechny se otočit… fotosérie⬇️⬇️
Mnozí věří, že aktivní život končí s odchodem do důchodu. Touha a motivace starat se o sebe mizí; jednoduché a bezvýrazné oblečení a pohodlné boty se stávají normou.
Jediné aktivity, které jsou k dispozici lidem starším než 70 let, jsou sledování televize na pohovce a trávení času se svými vnoučaty.
Ne každý souhlasí s tím, že se po 70 letech vzdá života, přestože jsou tato stereotypy částečně ospravedlnitelné. Někteří pokračují vpřed, objevují nové obzory a inspirují ostatní.
Norma Williams, 72 let, z Itálie, žije život naplno, aniž by se zajímala o věk uvedený v jejím pasu. Navzdory svému věku jí mnoho mladých žen závidí její vzhled a postavu. Pro ni nebyla důchodová situace trestem; jednoduše jí dala více volného času. Norma se rozhodla, že nikdy není pozdě na změnu, a stala se trenérkou fitness.
Ve svém mládí nedávala na svůj vzhled prioritu a její životní styl se jen těžko dal považovat za zdravý. Postupem času přibrala na váze, což vedlo k oslabení jejího zdraví.
Teprve po dosažení 30 let si Norma uvědomila, že je třeba něco změnit, a tak začala zkoumat správnou výživu a rozhodla se seznámit se s fitness.
Nechtěla svůj tělo vystavovat nadměrnému stresu, a tak neprovedla drastické změny. Místo toho postupně vzdala nezdravé potraviny a pracovala na zlepšení své postavy.
Norma byla velmi spokojená s počátečními výsledky, které se staly její motivací k pokračování. Po mnoho let věnovala pozornost tomu, co jedla, a pravidelně cvičila. Výsledkem těchto snah bylo krásné, vypracované tělo.
Williams si uvědomila, že není jediná, kdo čelí problémům s váhou, a že její léta tvrdé práce a nabyté znalosti mohou pomoci ostatním. Tehdy se rozhodla stát se trenérkou fitness.
Pro Normu je věk jen číslo. Když lidé vidí tuto štíhlou a krásnou ženu, jen těžko věří, že je na důchodu už více než deset let.
Na rozdíl od jiných žen v jejím věku se Norma neschovává za bezvýrazné oblečení. Její šatník se skládá z jasných outfitů, oblečení, které zvýrazňuje postavu, a mladistvých stylů.
Norma dokazuje, že věk nebrání být krásným, aktivním a zapojeným do života kolem sebe. Tento přístup je obdivuhodný.