Klíčem k dokonalé postavě této ženy je správné stravování. Měli byste jíst s mírou a dávat si pozor na to, co jíte po celou dobu.
Ze sportu miluje především jógu, které se věnovala i během těhotenství. Dnes kráska nadále cvičí jógu, kung-fu a tanec.
Jak je známo, dnes se mnoho žen nechce smířit se změnami souvisejícími s věkem, a proto se často uchýlí ke službám kosmetičky a plastického chirurga. Ale žena, o které vám budeme vyprávět, zjevně našla tajemství věčného mládí.
Dvaašedesátiletá Angličanka Sheila Kiss strávila celý život jako modelka, ale i dnes hodně cestuje a miluje sport.
I nadále vede zdravý životní styl a nepřestala používat tajemství krásy ani po odchodu do důchodu.
Proto je ve svých 62 letech prostě úžasná. Sheila říká, že ve svém životě hodně cvičí, cvičí asi šestkrát týdně po dvou hodinách.
Díky tomu má nyní tak krásnou postavu. Sheila ujišťuje, že se zde nejedná o žádný zázrak ani genetiku, tento vzhled může mít každá žena, pokud alespoň od třicítky začne téměř každý den cvičit. To je jediná záruka krásné siluety.
